Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 70,98g | Carbh: 188,53g.
Desayuno: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Yayla Tavuk Göğsü , Schwarze Oliven, Gazi Schafskäse, Hartgekochtes Ei, Harry Vollkorn Urtyp (62g), K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Manti, Mandarine. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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