|
27,5
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 82,47g | Carbh: 221,14g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк , Умный Выбор Геркулес, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Окей Изюм Темный. Almuerzo: Кухмастер Печенье Сдобное Овсяное с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Арахисовая на Фруктозе, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, 0 курица с овощами. Cena: Перекресток Хлеб Домашний на Кефире , Laime Гауда, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty , Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhraken
|