Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 73,85g | Prot: 104,39g | Carbh: 131,82g.
Desayuno: Aldi Vollkorntoast (25g), Butter, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Almuerzo: Rinderhackfleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Magerquark, Gemischter Salat, Kartoffeln, Rinderhackfleisch, Ergüllü Auberginencreme, TiP Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Feigen, Reese's Puffs, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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