Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 14,33g | Prot: 29,68g | Carbh: 69,27g.
Desayuno: Pişmiş Pazı, Yurt Haşlanmış Fasulye, Beyaz Ekmek, Yumurta. Cena: Simit, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Beyaz Ekmek, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan), Lahana Çorbası. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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