Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 59,36g | Carbh: 217,96g.
Desayuno: Bananas , Coffee, Cherry Tomatoes, Aldi Spelt & Muesli Crispbread, Philadelphia Light Cream Cheese. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas , Asda Spring Onions, Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Tuna Chunks in Spring Water, Dina Large White Bread Wraps. Cena: Twinings Lemon & Ginger Tea, Morrisons Onion, Garlic & Herb Dip , Aldi Smoked Haddock Fishcakes, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn, Cauliflower, Fat Not Added in Cooking). más...
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3405 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 32 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 3 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena V A
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