Diario de MLuto, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
2694 kcal Grasa: 158,59g | Prot: 106,99g | Carbh: 204,70g.   Almuerzo: Сыр, Пицца Домашняя, Яготинский Сливки 10%, Жареное Яйцо, Кофе. Cena: Макароны Отварные, Пикник Закуска Куриная, Чай, Lactima Сыр Тостовый, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Говядина Тушеная, Pepsi Pepsi Black, Любимов Ассорти Prestige, Алан Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Lay's Maxx Картофельные Чипсы со Вкусом Куриных Крыльев Барбекю, Яготинский Сливки 10%, Кофе. más...
3268 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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