Diario de Ляйсан-, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1385 kcal Grasa: 62,41g | Prot: 81,71g | Carbh: 120,13g.   Desayuno: Зорька и Милка Маффины Постные с Бананом, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Rich D'or Напиток Кофе Растворимый Сублимированный, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Хлебзавод 28 Хлеб Рижский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кормим Правильно Блины Белковые, Кофе с Молоком. Cena: Котлеты куриные с творогом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут . más...
2078 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ляйсан-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.