|
после похода в гости в субботу и 14 февраля в вск. могло быть намного меньше..
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 54,59g | Prot: 126,00g | Carbh: 109,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Макароны по Флотски. Cena: Запеченная или Жареная Камбала, Матрикс Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aksinias
|