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55,49
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 7,56g | Prot: 62,31g | Carbh: 67,23g.
Desayuno: Muscle First Pro Whey 100, Apel. Almuerzo: Nasi Merah, Maya Tuna Chunks In Spring Water, Putih Telur. Cena: Tempe Orek, Nasi Merah. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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