Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 112,20g | Carbh: 117,36g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сармич Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Кальмар Тушенный с Овощами и Сметаной, Макфа Спиральки Отварные. Cena: Дикси Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Минтай Гриль, Мафины Творожные с Курагой и Морковью. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tata42rus
|