Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2013
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 83,97g | Prot: 72,02g | Carbh: 244,11g.
Desayuno: Crystal Light Fruit Punch Drink Mix, Bananas. Almuerzo: Potato Chips, Bob Evans Turkey Club Wrap, Sticky Rice. Cena: Pizza Hut Cheese Breadstick, Pizza Hut 14" Large Pepperoni Stuffed Crust Pizza, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Anheuser-Busch Bud Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Cinnamon Apple Snack Sticks, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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