Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 58,74g | Prot: 87,09g | Carbh: 43,45g.
Desayuno: Café Expresso, Integralmedica Glutamina, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. Almuerzo: Clight Suco, Filé Mignon Grelhado, Hortifruti Espaguete de Abobrinha . Cena: Pizza Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Berry Good Mirtilo In Natura, Bolo Low Carb, Cerejas Doces, Ameixas. más...
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1390 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Tanese
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