Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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661 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 31,58g | Carbh: 76,78g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Tahıllı Ekmek, Yumurta Omleti. Almuerzo: Tavuk Çorbası. Cena: Nohutlu Pilav, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan). más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozzyege
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