Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1608 kcal
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Grasa: 70,63g | Prot: 75,41g | Carbh: 168,39g.
Desayuno: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Milfina Butter , Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), Pflanzenöl, Paniertes Schnitzel, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Drink Erdbeere Granatapfel , Milka Daim, Wasser, Lambertz Nussecken. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de keine-ahnung
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