Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 79,94g | Prot: 77,63g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Dana Kavurma, Torku Lor Peyniri , Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Bal, Wasa Original, Kepekli Ekmek, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Uno 2 Kat Lifli Tava Ekmeği . Cena: Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Sütlaç. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dilsad36
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