Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 112,98g | Carbh: 102,60g.
Desayuno: Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Гречка Отварная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Cena: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Сельдь Соленая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Клементины, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perevozchikova38
|