Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 119,89g | Prot: 105,40g | Carbh: 115,90g.
Desayuno: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Окей Яблоко Гренни Смит, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Творог 5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Говядина Отварная. Cena: Шахта Ролл Классический , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Молочный Шоколад с Миндалём, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|