Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 68,32g | Prot: 36,91g | Carbh: 272,85g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Пирожное Заварное, Финик, Льняное Масло. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Сгущенка, Оладьи на Кефире Мои. Cena: Aznauri Шампанское Muscat, Роллы Филадельфия, Ролл Филадельфия в Угре. Pasa Bocas / Otros: Cahill's Сыр с Черникой и Водкой Wild Blueberries & Vodka. más...
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1760 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de #ТатьянаМ
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