Diario de Tina♡♡♡, 14 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
98,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:
1957 kcal Grasa: 51,25g | Prot: 35,97g | Carbh: 317,60g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Clementinen, Äpfel, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Cena: Saure Gurken, Kirschtomaten, Käse, Fleischsalat, Marmelade, Wasa Vollkorn, REWE Bio Maiswaffeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Kinder Riegel (12,5g), Cinzano Asti, Kühne Knusper Erbsen , Heidelbeeren, Äpfel, Katjes Wunderland Deutschland , Coppenrath & Wiese Nuss-Kirsch-Torte, Monster Assault Energy. más...
3093 kcal Ejercicio: Alsterrundgang - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tina♡♡♡


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.