Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 92,53g | Prot: 68,94g | Carbh: 80,67g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Блины на Молоке, Авокадо Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бефстроганов из индейки с грибами. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бефстроганов из индейки с грибами. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Ironman Protein Bar Cocos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de londoniparisinewyork
|