Diario de mon.juju, 14 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2021:

2321 kcal

Grasa: 119,30g | Prot: 68,74g | Carbh: 246,99g. Desayuno: Булочные Вольчека Булочка со Сливками. Almuerzo: Макароны с Маслом, Печень по-Строгановски. Cena: Prime Star Пекан с Клено́вый, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Cofix Латте, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. más...

2266 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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