Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 70,18g | Prot: 87,27g | Carbh: 217,25g.
Desayuno: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Putih Telur Matang. Almuerzo: Nasi Putih, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Sawi Hijau, Royco Royco Ayam, Indomie Rasa Soto Mie, Bakso Daging Sapi. Cena: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Captain Oats Rolled Oats, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Chia Seed, Captain Oats Quick Cook Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Chitato Cheese Flavour, Rengginang. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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