Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 68,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 122,45g | Prot: 152,54g | Carbh: 124,01g.
Almuerzo: Alcatra Grelhada, Cebolas Maduras Cozidas. Merienda: Morangos, Panqueca de Banana com Aveia. Antes de la Cena: Queijo Branco, Harald Chocolate 70% Cacau, Pão de Amêndoas. Cena: La Vita Rúcula, Tomates, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Después de la Cena: Harald Chocolate 70% Cacau, Bolo de Cenoura Low Carb. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cassielidalposso
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