Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 51,08g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: Finna Sambal Pedas, Tempeh (Cooked) , Indonesian Tempeh Orek, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Nasi Putih, Fried Tofu . Almuerzo: Fried Egg, Raw Vegetable, Fried Tofu , Sinti Bumbu Pecel, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Nasi Putih. Cena: Finna Sambal Pedas, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Fried Egg, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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