Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 53,28g | Carbh: 238,18g.
Desayuno: Café com Açúcar, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Vitarella Cream Cracker Integral, Ovo Mexido, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bono Biscoito Recheado. Cena: Visconti Batata Palha Tradicional, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Torcida Salgadinho de Queijo, Piraquê Biscoito Doce Maizena, Café com Açúcar, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Tirolez Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_karlla
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