Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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440 kcal
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Grasa: 13,53g | Prot: 27,14g | Carbh: 52,96g.
Desayuno: Fargo Pan Salvado Doble, Jugo de Naranja Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, Leche Descremada, Zumo de Limón. Almuerzo: La Serenísima Queso Sardo, Cagnoli Jamon Cocido, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de monica037
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