Diario de alfo78, 13 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
1910 kcal Grasa: 53,37g | Prot: 112,92g | Carbh: 245,30g.   Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad Fette Biscottate Kamut, Sante Granola, Hero Light Fragole. Almuerzo: Cavolo Cappuccio, Fileni Hamburger di Pollo e Tacchino . Cena: Cacioricotta, Beretta Bacon Fette, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Speck, Taleggio, Milbona Skyrella. Pasa Bocas / Otros: Feeling Ok Savoiardo al Cacao, Lindt Lindor, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Alesto Mele Disidratate della Stiria. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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