Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 92,54g | Prot: 102,90g | Carbh: 185,63g.
Desayuno: Becel Lätt Omega 3, Wasa Husman, Ica Tunna Skivor Grillad Kyckling, ICA I Love Eco Jordnötssmör Crunchy. Almuerzo: ICA Bladspenat, ICA Baby Plommontomater, Felix Ekologiska Köttbullar. Cena: Friterad Kyckling. Pasa Bocas / Otros: Probrands Protein Chips Souronion & Onion, Kameleonter Violsalta Godis, Salt Döskalle Godis, Exotic Snacks Salmiakmandel, Lohilo Proteinbar Caramel Peanut, Njie ProPud Protein Bar Cookie Dough. más...
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3607 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 6 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 13 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 52 minutos, Apple Health - 20 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bunmarva
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