Diario de Aurelia-78, 13 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:
1795 kcal Grasa: 103,30g | Prot: 86,91g | Carbh: 95,81g.   Desayuno: Chleb na Zakwasie, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Almuerzo: Chleb na Zakwasie, Arla Serek Kremowy Naturalny. Cena: Kujawski Olej (10g), Cebule, Ogórek (Obrany), Ser Feta, Pomidory, Rukola, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Podravka Ajvar Ostry, Chleb Pita. Pasa Bocas / Otros: Sok Pomarańczowy, Whisky. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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