Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 81,27g | Prot: 118,71g | Carbh: 157,16g.
Desayuno: Авида Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 1%, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Соусом Песто, Картофельное Пюре, Дикси Сёмга Стейк. Cena: Мандарины, Сливы, Банан, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Тартин Пшеничный, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|