Diario de karacry, 09 nov. 13

deserté pero ya regresé
101 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 48 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2013:
1724 kcal Grasa: 64,78g | Prot: 100,82g | Carbh: 199,64g.   Desayuno: Aguacate, Bolillo, Tocino, Queso Gouda, Jamón Fresco, Brócoli, Pimientos, Pechuga de Pollo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Zumo de Limón, Lechuga, Pepino (Pelado), Tortillas de Papa, Café, Zumo de Limón, Tomates Rojos, Herdez Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Blanco Cocido. Cena: Leche Entera, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Activia Fresa (Frasco), Melón, Granola, Miel, Piña, Sandía, Papaya. más...
2460 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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