Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 100,28g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Oetker Загуститель для Сметаны, Магнит Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Биомакс Кефирный 2,5%, Яйцо (Целое), Клубника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Куриные желудочки. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Моя Кухня Крабовые Котлетки с Куриным Мясом Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Маркет Перекресток Томаты Резанные с Базиликом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Ironman Protein Bar Vanilla. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvlovaanastasiya
|