Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 81,60g | Prot: 84,45g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай Несладкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Вкуснотеево Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Индейка Отварная, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Healthy Food Крем-Суп Овощной. Cena: Булочки для бургеров, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Pasa Bocas / Otros: Милка Шоколад с Печеньем , Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 feb. 21 por el miembro: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|