Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
712 kcal
|
Grasa: 21,63g | Prot: 49,14g | Carbh: 76,43g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Крупно Ассорти Хлопьев 7 Злаков, Мистраль Отруби Овсяные. Almuerzo: Мёд, Чистая Линия Мацони, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Кальмар Отварной, Ашан Шампиньоны. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 feb. 21 por el miembro: keksik9090
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|