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2. Ziel erreicht, nun mache ich mich an das 3. Etappen Ziel. Leute ich schmilze🤣
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 102,45g | Prot: 67,84g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Dinkelbrot. Almuerzo: Thermomix Weisskohl-Hackfleisch-Auflauf. Cena: Ponnath Käsekrainer, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. Pasa Bocas / Otros: Donut mit Vanillepuddingfüllung. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Katja Gr.
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