Diario de Namydala, 12 feb. 21

Ob das wohl an der roten Flut oder an den Flammkuchen von gestern liegt.... 🙈
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2021:
2226 kcal Grasa: 119,68g | Prot: 105,70g | Carbh: 177,50g.   Desayuno: True Fruits Smoothie Purple. Almuerzo: Lindt Edelbitter Mousse Caramel & Salz, Eisbergsalat, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Ei, Grafschafter Körnerfit Sandwich. Cena: Lidl Griechischer Joghurt, Möhren, Gelbe Paprika, Mozzarella, Hackfleisch Gemischt, Passata Rustica Classico, Gekochte Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Quarkbällchen, funny-frisch Chips Cracker Meersalz. más...
75 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Harte Kombi 😅 da würd ich mir definitiv kein Kopf machen 🤗 
12 feb. 21 por el miembro: sjw*

     
 

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