Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 87,62g | Carbh: 233,27g.
Desayuno: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Торговая Компания Крупа Ячменная , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: RIOBA Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Первая Свежесть Шарики Куриные, Морковь. Cena: Starbucks Горячий Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Rich Вишневый Сок, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Яблоко, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. más...
|
|
2225 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashaisnotonfire
|