Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 74,29g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Ronik Финик Свежий, Яготинский Сметана 15%, Сырники Домашние, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо, Сыр Моцарелла, Пирятин Сыр Король Сыров, Айфуд Лаваш Армянский. Almuerzo: Маринадо Огурец Маринованный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Тефтели с Рисом. Cena: Винегрет, Омлет или Яичница с Сыром, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Латте Средний. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_Ksusha
|