Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 65,06g | Prot: 85,65g | Carbh: 167,00g.
Desayuno: Сыр Домашний, ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Кус Вкус Печень Куриная, Петропавловское Сливки 20%. Almuerzo: ПХБК Хлеб Бородинский с Кориандром, Картошка Вареная, President Сметана 20%, Помидоры, Морковь по-Корейски, Капуста, Сельдь Соленая. Cena: Сыр Домашний, Лаваш Тонкий, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Heinz Томатный Кетчуп , President Сметана 20%, Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Kozel Пиво, Мёд, Сладкая Булочка, Цесна Цельнозерновая Мука, Вареное Яйцо, Best Milk Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|