Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2879 kcal
|
Grasa: 164,86g | Prot: 126,66g | Carbh: 217,57g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты "Васильки", President Сыр Brie 60%, Магнит Сыр Гауда 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чизолини Сыр Чечил, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Каша Кукурузная Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Грабли Мясо по-Французски. Cena: Ашан Кальмар Горячего Копчения, Пастилушка Пастила без Сахара, Белевский Продукт Пастила Фруктовая из г. Белёва, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, ВкусВилл Крекер Ржаной, Ополье Снежок 2,5%, Простоквашино Творог 9%, Виктория Булочка Твист с Шоколадом, Коломенское Молоко Йогурт с Вареньем Манго из Сливок 9%, Чизолини Сыр Чечил. Pasa Bocas / Otros: Orbit Жвачка Bubblemint, Мираторг Сервелат Финский Колбаса Варено-Копченая с Мраморной Говядиной, Сырный Суп с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, ВкусВилл Хлеб Донской, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Грецкий Орех, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|