Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 64,76g | Prot: 123,89g | Carbh: 139,37g.
Desayuno: Черника, Смузи творог с кефиром, Миндаль, Кофе ( раб). Almuerzo: Квашеная Капуста, (Св) Вишневое Пиво 8%, Брынза, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), (Св) Креветки в Сливочно Чесночном Соусе. Cena: (Св) Йогурт GO с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Tara Сыр Ноам 9%, Кофе ( раб). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.s.jeweler
|