Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 44,64g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Copra Leite de Coco para Beber, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. Almuerzo: Natural da Terra Sopa de Abóbora com Carne Seca, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Brasil Cacau Trufa 60% Cacau, Nestlé Leite Ninho. Pasa Bocas / Otros: Açaí, Nutella Creme de Avelã com Cacau. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Tanese
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