Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 122,89g | Carbh: 112,82g.
Desayuno: Ашан Апельсин , Слабое Кофе с Сахаром, Творожный Рулет, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Овощное Рагу с Курицей. Almuerzo: Дымов Сосиска Молочная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Дымов Сосиска Молочная, Овощное Рагу с Курицей, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Cena: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Омлет с Молоком, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Ашан Апельсин , Семенишна Творог 5%. más...
|
|
1761 kcal
|
Ejercicio:
шаги - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|