Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 66,64g | Prot: 72,43g | Carbh: 95,65g.
Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Valio Жареный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чечевица. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста, Овсяное Печенье, Кофе, Freshsecret Салат Свекла с Орехами, Селедка, Государь Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Клементины. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|