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10 Şubat
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 24,95g | Prot: 24,62g | Carbh: 151,68g.
Desayuno: Nimet Kepekli Galeta. Almuerzo: Çoban Salatası. Cena: Kepekli Ekmek, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Mandalina, Muz, Sütlü Kahve, Kepekli Ekmek. más...
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1624 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sarı Kafalı
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