Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 85,92g | Prot: 118,32g | Carbh: 263,75g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Café, Mermelada, Queso Crema, Walmart Medialuna de Manteca, Café. Almuerzo: Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Grido Helado, Strudel de Manzana, Cerveza, Arroz Blanco, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Uva, Melón , Ciruela. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sebastian_72
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