Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 27,80g | Prot: 43,84g | Carbh: 142,73g.
Desayuno: Pão Integral, Café, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g). Almuerzo: Flormel Doce de Leite com Nozes, Suco de Morango, Pastel Assado de Frango. Cena: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|