Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 54,10g | Carbh: 111,29g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Zero, Pura Vida Matchá. Almuerzo: Essential Nutrition Vanilla Whey, Brasfrut Polpa de Cajá, Quaker Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia, De Marchi Frutas Vermelhas Congeladas, Avocado. Cena: Liv Up Almôndega de Frango , Jasmine Arroz Cateto. Pasa Bocas / Otros: Satsumaya Moti Colorido. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amandabbento2
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