Diario de Светлячок светлая, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1377 kcal Grasa: 54,91g | Prot: 87,15g | Carbh: 129,76g.   Desayuno: Яйцо, Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Капучино, Грецкие Орехи, Творог 9%, Hortex Клубника Замороженная, Несквик Какао Порошок, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Smart Томатный Сок, Creative Kitchen Салат из Красной Капусты, Булгур (Вареный), Кефаль Запечённая. Cena: Салат из свеклы, Кефаль Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Семена Подсолнечника, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чернослив, Пингвиненок Понго Рожок Творожный с Малиной. más...
1509 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Светлячок светлая


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.