Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 44,11g | Prot: 117,45g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: Doppelherz Omega-3, REWE Avocado, REWE Bio Quark Magerstufe, Crownfield Zarte Haferflocken, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Äpfel. Almuerzo: TiP Thai Suppe, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Cena: Uncle Ben's Express Mexikanisch, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Deutschesee Kabeljau-Filets. más...
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2479 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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